納豆‥‥ムチン

私のブログをご覧の方はよくご存知でしようが

ずっと目の症状で苦しんでいます。

顔面神経鞘腫、聴神経鞘腫の影響もありますが

ドライアイからの不調もあります!

 

まっ、顔面神経マヒを三度もしていれば

目もつぶりにくく当然と言えば 当然なのですが(笑)

 

ドライアイの症状を少しでも和らげる為に調べていたら

ムチンが良いらしい!

 

ムチンは潤いをキープ出来るネバネバ粘液で優れた保水力があるとか‼︎

しかも納豆やオクラ、長芋などネバネバの身近な食べ物から摂ることが出来ます。

 

それでまだ一年にはなりませんが

半年以上は確実に毎日 納豆を食べてみました(^ ^)

 

数字に表れるわけではないので

どの位 効果があったか はっきりとは言えませんが

やはりなんとなく(笑)前よりいい様に思えます。

 

ムチンは目だけでなく身体全体の潤いに良い様なので

ドライアイの方は 試しても損はありません。

 

一度 お試しあれ〜!  (╹◡╹)


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