私のブログをご覧の方はよくご存知でしようが

ずっと目の症状で苦しんでいます。

顔面神経鞘腫、聴神経鞘腫の影響もありますが

ドライアイからの不調もあります！

まっ、顔面神経マヒを三度もしていれば

目もつぶりにくく当然と言えば 当然なのですが（笑）

ドライアイの症状を少しでも和らげる為に調べていたら

ムチンが良いらしい！

ムチンは潤いをキープ出来るネバネバ粘液で優れた保水力があるとか‼︎

しかも納豆やオクラ、長芋などネバネバの身近な食べ物から摂ることが出来ます。

それでまだ一年にはなりませんが

半年以上は確実に毎日 納豆を食べてみました(^ ^)

数字に表れるわけではないので

どの位 効果があったか はっきりとは言えませんが

やはりなんとなく（笑）前よりいい様に思えます。

ムチンは目だけでなく身体全体の潤いに良い様なので

ドライアイの方は 試しても損はありません。

一度 お試しあれ〜！  （╹◡╹）